健康減肥食譜＋注意事項
在家防疫一不小心...
毛孩跟人類是不是都變胖了？
其實不只在台灣，
國外很多狗狗因為疫情關係超重 😅
先來教你簡單判斷毛孩是否太胖，
「你摸的到毛孩的肋骨嗎？」
如果摸不到可能要注意喔！
毛孩肥胖除了走路會很喘，
罹患慢性病、死亡風險倍增...
但減肥也是不能亂減，
今天來介紹三個健康減肥食譜，
首先提醒一下製作注意事項：
🔸 食物別放太久
多數飼主習慣一次準備很多餐，
分批裝好放在冰箱裡；
不過拿出來加熱、解凍前，
記得檢查氣味跟顏色變化，
鮮食最好不要放超過一周！
🔸 營養足夠嗎？
鮮食的食材挑選要多元化
（長時間吃同一種食材會影響吸收），
盡量選擇蒸、水煮方式，
較容易保存食物裡的營養。
至於是否該轉為「全鮮食」？
除了考慮到毛孩身體狀況，
因為勢必需要添加營養素，
最好詢問專業人士再決定。
🔸食物適合嗎？
禁忌食物絕對不能給狗狗吃！
也要觀察一下毛孩會不會對某些食材過敏。
餵完可以透過幾個地方觀察：
糞便：有沒有味道？數量正常嗎？
毛髮：應該有彈性、光澤，皮膚也不會癢
身體氣味：過多油質分泌？散發體味？
眼睛：是否有分泌物？
口氣：長期食用比較燥熱的食材，可能會產生口氣
精神狀態：是否懶洋洋？無精打采？
．
🔸火雞蔬菜泥
材料：2 磅瘦肉火雞、1 杯花椰菜、 2 湯匙雞肝、 2 根中等大小的紅蘿蔔、少許橄欖油
作法：
1.將雞肝、紅蘿蔔切碎
2.將紅蘿蔔、花椰菜蒸軟
3.火雞和雞肝放入煎鍋中，用中高火煮至熟
4.等花椰菜稍微冷卻後切碎
5.將所有食材、橄欖油放入碗中攪拌混合即完成
🔸南瓜紅蘿蔔肉肉
材料：南瓜、紅蘿蔔、豬腿肉適量
作法：
1.將南瓜、紅蘿蔔削皮後切成小塊
2.豬腿肉切成適合狗狗吃的大小
3.將全部食材放入電鍋，外鍋一杯水，跳起就可以給毛孩吃
🔸雞肉豆腐餅
材料：⅓ 盒雞蛋豆腐、1 塊雞胸肉、適量花椰菜及紅蘿蔔
作法：
1.將雞胸肉切塊、紅蘿蔔切碎一起攪拌
2.加入豆腐，記得擠出多餘的水份
3.揉成一顆一顆肉丸
4.放入鍋中煎、蓋鍋蓋悶熟就完成了
．
一樣如果你有其他私房食譜，
歡迎留言跟我們分享喔🙌
#AllTails #一起生活節
#你與毛孩的完美生活提案
#與你一起的日子都值得慶祝
毛孩跟人類是不是都變胖了？
其實不只在台灣，
國外很多狗狗因為疫情關係超重 😅
先來教你簡單判斷毛孩是否太胖，
「你摸的到毛孩的肋骨嗎？」
如果摸不到可能要注意喔！
毛孩肥胖除了走路會很喘，
罹患慢性病、死亡風險倍增...
但減肥也是不能亂減，
今天來介紹三個健康減肥食譜，
首先提醒一下製作注意事項：
🔸 食物別放太久
多數飼主習慣一次準備很多餐，
分批裝好放在冰箱裡；
不過拿出來加熱、解凍前，
記得檢查氣味跟顏色變化，
鮮食最好不要放超過一周！
🔸 營養足夠嗎？
鮮食的食材挑選要多元化
（長時間吃同一種食材會影響吸收），
盡量選擇蒸、水煮方式，
較容易保存食物裡的營養。
至於是否該轉為「全鮮食」？
除了考慮到毛孩身體狀況，
因為勢必需要添加營養素，
最好詢問專業人士再決定。
🔸食物適合嗎？
禁忌食物絕對不能給狗狗吃！
也要觀察一下毛孩會不會對某些食材過敏。
餵完可以透過幾個地方觀察：
糞便：有沒有味道？數量正常嗎？
毛髮：應該有彈性、光澤，皮膚也不會癢
身體氣味：過多油質分泌？散發體味？
眼睛：是否有分泌物？
口氣：長期食用比較燥熱的食材，可能會產生口氣
精神狀態：是否懶洋洋？無精打采？
．
🔸火雞蔬菜泥
材料：2 磅瘦肉火雞、1 杯花椰菜、 2 湯匙雞肝、 2 根中等大小的紅蘿蔔、少許橄欖油
作法：
1.將雞肝、紅蘿蔔切碎
2.將紅蘿蔔、花椰菜蒸軟
3.火雞和雞肝放入煎鍋中，用中高火煮至熟
4.等花椰菜稍微冷卻後切碎
5.將所有食材、橄欖油放入碗中攪拌混合即完成
🔸南瓜紅蘿蔔肉肉
材料：南瓜、紅蘿蔔、豬腿肉適量
作法：
1.將南瓜、紅蘿蔔削皮後切成小塊
2.豬腿肉切成適合狗狗吃的大小
3.將全部食材放入電鍋，外鍋一杯水，跳起就可以給毛孩吃
🔸雞肉豆腐餅
材料：⅓ 盒雞蛋豆腐、1 塊雞胸肉、適量花椰菜及紅蘿蔔
作法：
1.將雞胸肉切塊、紅蘿蔔切碎一起攪拌
2.加入豆腐，記得擠出多餘的水份
3.揉成一顆一顆肉丸
4.放入鍋中煎、蓋鍋蓋悶熟就完成了
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